网站地图官方微信:
网站首页 浪头镇 洪岩镇 天峨县 兰桥镇 富庄镇 平坝区

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 1MB其实是一个很大的存储单位,那么它的存储容量究竟有多大? |

    我还记得我玩过一个游戏叫kkrieger。 看画面,当然现...

    查看详情>>
  • | 高铁的作用被高估了吗? |

  • | 电蚊香液对身体有害吗? |

  • | 陌生人晕倒了,帮他拨打120后,病人不支付120出车费,这个费用谁来承担? |

  • | 你们的美系福特开了多少年? |

  • | 奥迪暂停全面电动化***,不再设定停售燃油车时间表,此前沃尔沃、奔驰也调整全面电动化***,如何解读? |

  • | 伊朗这次会崩溃灭亡吗? |

  • | 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态? |

  • | 沃尔特收购湖人大部分股权交易估值达 100 亿美元,创职业体育队最高纪录,为什么湖人的商业价值这么大? |

  • | 冬天也要穿胸罩吗? |

  • | 网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗? |

  • 如果是电影,那不一定 一个电影肯定是母带最清晰,这个大家都明...

    2025-06-20
  • FrontPage是被微软自己淘汰的,不是被市场淘汰的。 ...

    2025-06-19
  • 叫停了以后,我们楼下的幼儿园确实不教拼音了,也不教英文了,然...

    2025-06-20
  • 各国都在撤侨 美国也发出伊朗可能使用核武的警告 只有知乎认为...

    2025-06-19

关注我们

添加微信好友,关注最新动态